|
14-04-2018, 23:48 - Что будет если выйти из зоны комфорта
 Что произойдет, если ты поднимешь свою пятую точку с дивана? Как говорят бизнес-тренеры, выйдешь за пределы зоны комфорта. Честно признаемся, станет гораздо хуже. Покинув уютную норку, ты будешь чувствовать себя крайне некомфортно первое время, словно хомячок после спячки. Постоянная суета, незнакомые люди и обстановка, необходимость делать то, что тебе непривычно и не по душе, будь то отказ от круассан с вафельками, потение в фитнес-клубе или посещение многолюдных мероприятий, где все как будто пялятся на тебя.
|
Эту ужасную новость сообщили ученые в Сан-Франциско на заседании химического общества.
Обогащенная белками диета, предназначенная дли избавления от веса, способа очень эффективно работать для целого ряда граждан в возрастной категории старше пятидесяти лет, но такое решение подходит не всем. Диеты, которые обогащены белками, как правило, значительным образом ограничивают углеводы. Действительно, вы можете потерять куда большее количество массы при соблюдении такого рода диеты уже в течение полугода, нежели при соблюдении «стандартных» низкокалорийных диет.
С нового года в силу вступают новые правила по пребыванию мигрантов, желающих получить вид на жительство, рабочее место или временное проживание на территории государства. Прежде чем получить специальный допуск на проживание в России, иностранцы обязаны пройти специализированный тест. Стоит отметить, что ОУФМС сделал прогноз и заявил, что порядка пяти миллионов человек ждет этот весьма приемлемый экзамен.
Это интересно
Полезная информация |
