Цели Академии Преподавательский состав Новости Поварское искусство КонтактыКонтакты Статьи Карта сайта
Отношения

Что будет если выйти из зоны комфорта

Что будет если выйти из зоны комфортаЧто произойдет, если ты поднимешь свою пятую точку с дивана? Как говорят бизнес-тренеры, выйдешь за пределы зоны комфорта. Честно признаемся, станет гораздо хуже. Покинув уютную норку, ты будешь чувствовать себя крайне некомфортно первое время, словно хомячок после спячки. Постоянная суета, незнакомые люди и обстановка, необходимость делать то, что тебе непривычно и не по душе, будь то отказ от круассан с вафельками, потение в фитнес-клубе или посещение многолюдных мероприятий, где все как будто пялятся на тебя.

Самосовершенствование и успех - это всегда дискомфорт, стресс и боязнь шагнуть в неизвестность. Однако преодолей себя, свою лень и тараканов в голове и решив выйти из зоны комфота, ты заметишь, как новые у влечения приносят тебе удовольствие. Главное - сделать первый шаг. Это как большой снежный ком, стоящий у спуска. Толкнуть его хотя бы на метр тяжело, но если у тебя получится это сделать, дальше он покатится сам. Работа над собой и своими привычками похожа на поедание мамонта. Вот он лежит огромный со своими страшными бивнями. Как такого съесть? Ответ прост - откусывай маленькими кусочками . Так и в саморазвитии - ставь небольшие цели и достигай их. Даже маленькая победа прибавит веры в собственные силы и подтолкнет к новым свершениям. У тебя появится азарт, желание нащупать потолок своего потенциала (как много я могу сделать подходов, выучить английских слов, сбросить веса?»).

Начинал с малого, ты и не заметишь, как съешь многотонного мамонта (подтянешь свою форму, разовьешь навыки общения или бизнес-управления).

Выйдя за пределы зоны комфорта, ты научишься бороться со своими страхами. Они никуда не исчезнут. Просто ты освоишь прием, как им бить под дых. Даже сильные духом люди бояться. Но они не дают своим страхом расползтись жгучей желчью по желудку. Отказ от многолетней спячки в уютной норке - это замена обыденности волнением. Ты не будешь знать, что с тобой произойдет завтра. Возможно, это будет романтический ужин в компании мужчины, с которым ты познакомишься на выставке. Или конфликт с дракой из-за не поделенного на фитнесе тренажера. Будущее человека, живущего яркой, насыщенной жизни, не предопределено. Но ведь в этом и есть прелесть жизни, не так ли?

Когда новая реальность войдет в привычку, ты будешь смеяться над собой прежней. Страхи покажутся глупыми, а волнения напрасными Ты узнаешь свои слабые и сильные стороны и, наконец, познаешь себя. Будешь не только двигаться вперед в неизвестность, но и станешь ориентиром для других

В конце концов, ты выберешься из преследовавшего тебя омута обыденности и однообразия. Возможно, это будет нелегко, ведь всё привычное так манит своей узнаваемостью. Многие знакомые, с которыми ты тусовалась в уютном болотце, отвернутся от тебя. Но ведь и ты мечтаешь не о клубе жаб и водяных, а о приятном интересном обществе, верно?
(14-04-2018, 23:48)

Зачастую люди, предпочитающие расплачиваться кредитной картой в супермаркетах и прочих магазинах, приобретают пищу, которая является очень вредной или же опасной для здоровья.

Полезная информация