Цели Академии Преподавательский состав Новости Поварское искусство КонтактыКонтакты Статьи Карта сайта
Разное

Салат «Долька арбуза»

 Салат «Долька арбуза»

Салат оформляют у виде  дольки арбуза, откуда и получил такое оригинальное названия, больше никакого отношения  салат к бахчевой культуре не имеет. Салат «Долька арбуза» получается удивительно вкусный рыбным салатом, его необычный вид делает салат нарядным и праздничным, таким салатом вы удивите и порадуете своих родных и друзей.

Для приготовления салата «Долька арбуза» нам понадобиться

Тунец консервированный  одна банка

2-3 шт. морковки средней

1 стакан риса

3-4 шт. куриных яйца

5-6 шт. огурцов маринованных

100 грамм сыра твердого

Зеленая петрушка, лук, и конечно же маслины для оформления салата.

Открываем консервированный тунец, выкладываем в миску и хорошо разминаем. Отвариваем морковку до готовности и нарезаем кубиками (часть морковки оставляем для украшения салата).

Куриные яичка отвариваем и тоже нарезаем кубиками, затем отвариваем рис так чтобы он был рассыпчатым. На средней терке натираем  твердый сыр,  для украшения тоже оставляем небольшое количество. Нарезаем кубиками маринованные огурцы.

Все ингредиенты отправляем в миску к тунцу перемешиваем добавляем майонез и снова перемешиваем. Затем берем плоскую тарелку и выкладываем салат у виде дольки арбуза, оформляем салат с помощью нарезанной зелени, твердого сыра и нарезанной кубиками морковки, из маслин делаем семечки арбуза.

 


(5-02-2014, 13:39)

Американские диетологи придумали диету для тех, кто старше 50 лет


Обогащенная белками диета, предназначенная дли избавления от веса, способа очень эффективно работать для целого ряда граждан в возрастной категории старше пятидесяти лет, но такое решение подходит не всем. Диеты, которые обогащены белками, как правило, значительным образом ограничивают углеводы. Действительно, вы можете потерять куда большее количество массы при соблюдении такого рода диеты уже в течение полугода, нежели при соблюдении «стандартных» низкокалорийных диет.

Полезная информация